为引导学生养成健康的生活方式，全面提升学生的健康理念及预防疾病的意识，近日，惠州市第八批援藏医疗队队长周雄在朗县中心小学开展健康教育知识讲座。

   此次讲座，周雄围绕小学生口腔健康与手卫生两大主题进行了深入浅出的讲解。首先，他详细阐述了小学生口腔健康的重要性，指出由于儿童在幼年时期食物结构相对单一，恒牙胚芽已在乳牙下方发育，因此经历换牙过程是拥有健康坚固牙齿的关键。随后，他着重讲解了换牙后的牙齿护理方法，强调刷牙是儿童口腔保健的重要步骤，并提醒学生应根据年龄段选择合适的儿童保健牙刷。同时，他还分析了儿童牙齿生病的原因，指出甜食摄入过多、食物粘稠性强、含糖量高以及睡眠时间长导致的口腔自洁作用差等因素，都会增加龋齿发生的风险。为此，他特别强调了正确刷牙和饮食对于保持口腔健康的重要性。

   在讲座的第二部分，周雄队长详细讲解了手卫生的相关知识。他指出，洗手看似简单，实则学问颇大，然而大多数人并未养成良好的洗手习惯，也不了解科学洗手的正确方法。他通过生动形象的案例，向学生们阐述了“病从口入”的道理，并强调了养成良好洗手习惯的重要性。他向学生们详细演示了七步洗手法的正确步骤，引导他们认真学习实践。他提醒学生们，脏手含有大量细菌，养成正确的洗手习惯对于预防疾病具有重要意义。

   通过讲座，学生们不仅加深了对口腔健康和手卫生知识的理解，还提升了健康意识和预防疾病的能力。同时，此次活动也为朗县中心小学打造健康校园提供了强有力的支持和保障。未来，惠州市第八批援藏医疗队将继续在援藏工作组的支持下，开展更多形式的健康教育活动，为提升师生健康素养、保障师生身体健康和生命安全贡献更多力量。